Vi um documentario que me aterrorizou e me partiu o coração, ele falava sobre o sumisso das abelhas, bilhões e bilhões delas sumindo como num passe de mágica.

As abelhas desde sempre são consideradas os seres mais sábios e fundamentais pro equilíbrio do planeta terra. Sem elas não ocorre a polinização que é o processo que possibilita a produção de frutas e sementes e da biodiversidade de plantas no planeta. Ou seja sem elas não teriamos a maioria dos alimentos que temos atualmente e nosso planeta colapsaría, mais ou menos o que está acontecendo agora, infelizmente.

Esse documentario exibe o por que as abelhas estariam desaprecendo ou melhor morrendo, mas fica em questão para onde elas estão indo por que elas estão sumindo sem deixar rastro.

A causa da morte delas é nada mais nada menos que o efeito de todos os abusos que nos seres humanos temos feito com a mãe terra . Ele começa com as pesticidas usadas na agricultura, as mono agriculturas onde não existe bio diversidade, as plantas geneticamente modificadas, os antibióticos colocados nas colméias, as inseminações artificiais na abelha rainha, o "assassinato" da abelha rainha, a substituição dela por uma rainha feita no laboratorio, a perturbação das outras abelhas que sabem que ela não é a rainha, e pra completar o circo todo, eles dão açúcar industrializado pra elas produzirem mais, baixando obviamente a qualidade do mel e por consequência matando as pobres abelhas intoxicadas. Realmente até eu se fosse uma abelha sumiria.

É realmente revoltante e muito muito triste ver tudo isso. Mas como Deus é justo ele paga com a mesma moeda e da mesma maneira que destruimos de um lado do outro somos destruidos.

Mas a questão aqui é, que mensagem  será que esses seres tão sábios querem nos passar com essa atitude de sumirem do mapa? 

Só pra terem uma idéia em uma ocasião 2 bilhões de abelhas sumirão em questão de dias, é algo realmente impactante que não pode ser passado despercebido. E é por isso que estou aqui hoje pra compartilhar com vocês, minha preocupação, minha tristeza e minha vontade de ajudar nossa querida mãe terra a se reestruturar da maneira que for, pois não consigo simplismente ficar calada e viver assim. Eu sei que se cada um de nos fizer sua parte poderemos sim nos reerguer , mas precisamos em primeiro lugar estar bem informados do que esta acontecendo pra assim entrar em ação. Precisamos nos unir,  por que calados e sozinhos não teremos tempo de fazer algo relevante pro nosso mundo não explodir.

Existe hoje em dia vários documentarios e filmes que ilustram tudo isso e muito mais. Assistam, se informem, criem consciência  do que realmente importa pro vivermos em paz e harmonia sem tanta violência e abusos. 

Namastê! 

Obs: Aqui vão algums filmes e documentarios bem interessantes, vale a pena conferir.

- Vanishing of the bees

- Cowspiracy

- forks over knives

- vegucated 

Por meio de todos os  meus estudos a cada dia que passa  descubro alguma maravilha que me ajuda em diversos setores da minha vida.

O que quero compartilhar com vocês hoje é sobre o Óleo de Rícino.

Vocês com certeza ja devem ter ouvido falar dele, antigamente as pessoas ingeriam ele pra curar suas bixas e vermes, ou até mesmo pra fazer limpeza intestinal. 

Mas existem outras alternativas que o óleo de rícino pode ser usado também e que nos beneficia muito, um deles é pra quando nos machucamos ou pra quando estamos doentes. Por exemplo em contusões musculares, fraturas ósseas, gripes com catarro, prisões de ventre e tudo mais que precisar auxilio para acalmar , remover e dissolver o óleo de rícino é de grande utilidade.

Como utiliza-lo:

Em uma flanela coloque o óleo de rícino uniformemente, dobre a flanela aperte-a e coloque mais uma camada, pra não fazer sujeira coloque uma frandinha de pet embaixo da flanela, leve a flanela diretamente na parte do seu corpo afetado, por exemplo: nos pulmões caso haja catarro, nos intestinos caso haja prisão de ventre, no músculo contundido e por ai vai. Deixe a flanela por até 1 hora e meia com uma bolsa de água quente em cima e cobretores se preciso, o importante é mantes o lugar bem aquecido. 

Esse procedimento pode e deve ser feito todos os dias até você melhorar. 

A flanela pode ser reutilizada diversas vezes, deve somente ser conservada na geladeira pra não estragar, quando o odor estiver esquisito ai é hora de substilui-la por uma nova. Cada vez que reutiliza-la adicionar mais óleo de rícino.

A minha experiência foi que estava com contusãos musculares no meu ombro e joelho por causa do voley e da yoga que prático diariamente e semanalmente e dentro de alguns dias me recuperei por completo. 

Espero que você também se beneficie desse óleo tão poderoso e milenar.

Namastê!!

O que significa ser leve na vida eu me pergunto??? Fazer tudo que se tem vontade? Tudo que nossa cabeça nos manda fazer? Satisfazer todos nossos prazeres? 

Venho a realizar que não exatamente. Leveza significa espirito leve, consciência limpa, escolhas sábias e firmeza nas decisões. Significa seguir o que o coração manda fazer, mesmo que esse caminho seja o mais desafiador. Muitas vezes pra ser leve é preciso ser duro, único e ousado . Essa vida, venho a perceber, é uma constante contradição , as vezes complicado de compreender e saber o caminho certo a seguir. Mas percebo que o mais importante para alcançar a leveza é se amar e fazer o que quer que seja que nos deixa orgulhosos de nos mesmos, mesmo que isso signifique ser diferente da maioria. 

Nessa trilha coragem é requerimento basico firmeza interna e fibra espiritual. Mas acredito que uma vez nessa trilha o universo inteiro conspira para nosso sucesso , nos protegendo e nos mandando sinais cada vez que saimos da trilha. 

Leveza = firmeza = bem-estar interno

Namastê🙏🏻

Benefícios da argila e como usa-la.

- Reduz inflamações nas articulações
- Elimina acne
- Reduz dores de cabeça
- Elimina o veneno de mordidas de aranha e insetos

- Diarréias
- Desintoxica o fígado
- Descongestiona a visícula biliar
- Reduz inflamação e infecções em tumores

Qual argila usar:

Ela precisa ser pura e natural, sem qualquer aditivo, normalmente são encontradas em colorações tais como: branca, verde claro, amarela, marrom e vermelha.

Como administra-la:

Misturar o tanto de argila necessário para cobrir o local afetado com água destilada, depois de misturada ela virará uma pasta que deve ser aplicada diretamente na pele, cobrir a argila com um paninho tipo flanela. 

Deixar agir por até 3 horas ou até o momento que a argila secar. Remover com cuidado já que a argila está saturada das toxinas que estavam no corpo, remove-la com água morna com o auxílio de um guardanapo. 
Pode ser aplicada até duas vezes por dia.

Para uso interno:

Misturar 1⁄4 de colher de chá de argila 1⁄4 de colher de chá de gluconato de potássio em uma xícara de chá de hortelã, para tratar diarréia e gastrointerites.

O que a argila faz quando em contato com nosso corpo?

Ela suga, absorve o que quer que seja que esteja nos causando mal e expele.
Dizem que a argila tem uma sabedoria milenar, ela vem dos vulcões por isso carrega essa energia vibrante e transformadora. Dizem que ela sabe exatamente o que o corpo necessita para se curar e cicatrizar. 
Basta confiar!
Namastê!

Gargalhar é um dos melhores remédios para diminuir o cortisol do corpo sabia?

Isso ai, e tem mais ,quando rimos melhoramos a performance da nossa memoria, diminuimos a pressão arterial, e aumenta a  circulação sanguínea. Gargalhar libera endorfina o hormônio do prazer e ajuda o nosso sistema imunológico a trabalhar melhor, e tudo isso é cientificamente provado. Por isso minha gente separa todo dia umas horas pra gargalhar muito, seja com um amigo com um filme ou de si mesmo. Ria a toa, sorria pra desconhecidos que a vida com certeza terá uma cor diferente e o dia será muito mais especial. 

Namastê :)))

Cookies de chocolate com abóbora

Ingredientes:

- 1 1⁄2 xícara de abóbora sem casca cortada em cubinhos pequenos e cozida no forno por 45 min ou até estar macia.
- 1⁄4 xícara de óleo de coco 

- 1⁄4 xícara de maple syrup

- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 1 1⁄4 xícara de farinha de coco
- 2 colheres de chá de canela
- 1⁄4 colher de chá de sal marinho
- 1⁄4 xícara de cholocate 70% picados e pedaço
Modo de preparo:
1. Pré aqueca o forno numa temperatura de 180 graus. 2. Em um processador coloque todos os ingredientes menos o chocolate. Misture todos bem até que forme uma pasta homogênia, remova tudo e misture o chocolate.
3. Com uma colher faça bolinhas e coloque eles em uma forma forrada com papel manteiga.
4. Asse por 15 a 20 min até estarem coradinhos por fora.
Pronto agora é só retira-los do forno deixar esfriar e estão prontos para o consumo. 
Bom apetite!
Namastê!!

Sucos feito na centrifuga de vegetais são realmente uma forma perfeita de nutrirmos nosso corpo, pelo simples fato que em primeiro lugar nunca conseguiriamos consumir a enorme quantidade de alimento que colocamos no suco, e em segundo lugar quando consumimos o suco ele é de facílima absorção pela nossa corrente sanguínea, em 20 minutos nosso organismo já se beneficia dessa bomba de nutrientes. É realmente uma maravilha, mas existe alguns vegetais que não são tão benéficos  para nossa saúde quando consumidos crus, eles tem propriedades que bloqueiam nossa tireóide e a absorção de cálcio, ferro e magnésio. 

Esses vegetais são: brocolis, couve- flor, couve de bruxelas e espinafres. 

Esses vegetais são preferíveis consumir levemente cozidos.

Por isso a importância de conhecimento e informação, as vezes pensamos estar nos beneficiando mas  existe sempre exceçoes nas regras, não é mesmo!? 

Bons sucos com saúde e Namastê!!